Veikla
· AEROBIKA
Įvairių stilių aerobikos užsiėmimai įvairių poreikių lankytojams! Klubas turi visą reikalingą profesionalų sportinį inventorių: REEBOK stepus, štangutes, kamuolius, svarelius, gumas, pasunkintus kamuoliukus. Miesto baseino darbo laiku Jus kviečiame lankyti vandens aerobiką. Treniruotės pradedančioms – jums patogiu metu pagal atskirą susitarimą. Laukiame mergaičių, merginų ir moterų. Treniruočių įvairovė ir kokybė JUMS garantuota!
· PILATESAS ir kitos mankštos
Jeigu nemėgstate staigių judesių, šokių arba negalite lankyti aerobikos dėl sveikatos sutrikimų, tuomet Pilatesas ir Kalanetika kaip tik Jums! Šios mankštos tinka ir nepriekaištingai sveikam žmogui, ir turinčiam tikslą numesti svorio ar pakoreguoti kūno linijas. KALANETIKA sudaryta iš raumenų tempimo ir statinių pratimų, naudojant savo kūno svorį. Reguliariai sportuojant, kūnas tobulėja ne tik išoriškai, bet ir iš vidaus: stiprėjant raumenims ir raiščiams, stabilizuojasi stuburas, išnyksta nugaros skausmai, gerėja sąnarių paslankumas ir bendras kūno lankstumas.PILATESAS - ideali mankšta tiems, kurie nusprendė sportuoti pirmą kartą gyvenime. Ji stiprina visa tai, kas yra aplink mūsų stuburą. "Tiktai protas sukuria kūną" - sakė J. Pilates.
· PILVO ŠOKIS
Prancūzai jį vadina "dance du ventre", graikai - "cifte telli", turkai - "rakkase", egiptiečiai - "raks sharki". Lietuviams šis menas žinomas pilvo šokio vardu.
JULIJA siūlo pilvo šokio programas:
- Programa mergvakariui - linksma rytietiško šokio pamoka jaunajai ir jos draugėms bei solinis šokėjos pasirodymas.
- Programa gimtadienio proga - specialus šokis-siurprizas.
- Programa vestuvių iškilmėms - tradicinis egiptietiškas šokis su žvakide, simbolizuojantis laimingą jaunos šeimos gyvenimą.
- Kitos nuotaikingos šventinės programos (linijiniai sokiai)
Kreiptis telefonu 864750810 Julija
Klubo patalpose veikia treniruoklių salė.
Pas mus šokti mokosi jaunavedžiai.